Educación emocional

Tus emociones, en forma

EDUCACIÓN
La educación tiene una deuda enorme con el mundo emocional. Nos educan en lo cognitivo, el acénto está en lo académico.

MUNDO LABORAL
Hoy en día mas que nunca el mundo laboral necesita que tengas competencias blandas: habilidades de comunicación, resolución de conflictos, trabajo en equipo, motivación. Podrás ser excelente en lo técnico profesional pero si no tenes competencias emocionales no alcanza

FAMILIA
La familia es la primera modeladora de las relaciones interpersonales. Por eso es clave desde que nacen enseñarles y ayudar a tus hijos a construir su propio camino hacia el bienestar interior, brindándoles la oportunidad del autoconocimiento y habilidades para gestionar sus emociones, conectando con el otro desde la empatía y la compasión.

"La innovación se tiene que realizar en el interior del hombre"

Gloria Latorre

Muchas de las situaciones adversas actuales (como estrés, depresión, conductas adictivas, violencia, conflictos, etc.) tienen que ver con las emociones.

Es necesario el desarrollo de las competencias emocionales

Los cambios que estamos viviendo son exponenciales, la tecnología/robótica reemplazará muchos trabajos.

Pero lo único que lo digital no tendrá es lo esencialmente humano: emociones, creatividad y espiritualidad

¿Qué es la educación emocional?

  • ¿Las  emociones se educan? Las emociones son energías, ellas están allí, con autonomía y están para ser recibidas.
  • Nos dan información muy importante.
  • Desde un punto de vista formativo, lo que podemos hacer es educar son  nuestras reacciones ante las emociones que se presentan.
  • Por ello adhiero al  enfoque metodológico cuyas sigla  CECE significa Conciencia Emocional y Comprensión Emocional de Juan Casassus, pionero en el tema.
  • El logro de la conciencia y comprensión emocional requiere del desarrollo de las competencias emocionales de apertura, conocimiento, interpretación, vinculación, regulación, modulación y conexión, por medio de escucha de la experiencia emocional

Cómo trabajamos

RELACIÓN CON UNO MISMO: Conciencia emocional

  • El primer paso es conocer tu nivel de consciencia y constatar el estadio evolutivo en el que te encontrás
  • Esto determina cómo se desarrollan las diferentes áreas de tu vida.

RELACIÓN CON LOS DEMAS: Comprensión emocional

  • La capacidad de ponerme en los zapatos del otro "empatía", determina el grado de fluidez y bienestar en tus relaciones interpersonales
  • Para esto es necesario tener habilidades de comunicación, resolución de conflictos, capacidad de trabajar en grupo, motivación.

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